Día 478

Yo tenía toda la intención de aprovechar la última clase del año de de P90X pero nada más estaba yo y el instructor dijo que así no podía dar la clase. Entonces, hice 10 minutos de crossover (62 calorías quemadas), 30 minutos de escaladora (316 calorías quemadas) y 10 minutos de elítica normal (100 calorías quemadas). No tan divertido como la clase, pero como la elíptica la hice a buena velocidad, sí me cansé.