Día 776

Salí con mi amado esposo a dar una larga caminata para resolver algunos pendientes y con eso tuve.

Día 767

El ejercicio consistió en la caminata de ida y la de regreso de casa de la abuela.

Día 762

Di una larga caminata con mi amado esposo mientras hacíamos varias compras: me gusta salir con él y sentir que podemos hacer juntos los pendientes de la casa, así no ando tan apurada a la salida del trabajo.

Duró un poco más de una hora la caminata pero el Endomondo se negó a señalar la ruta, así que ignoro la cantidad de kilómetros.

Día 760

Por la mañana casi al levantarme, media hora de step libre en el Wii mientras veía el inicio de temporada de Glee.

Por la tarde una caminata de regreso de casa de mi abuela.

Día 739

Finalmente volvieron a poner una clase decente de kickboxing en el gimnasio: coreografías con pocos movimientos pero efectivas. Esperemos que esta instructora sí dure. Luego a mediodía hicimos una caminata de poco más de media hora rumbo a casa de mi abuela para cocinarle.

Día 738

Decidí ir al gimnasio justo a la salida del trabajo oficinil, para aprovechar el resto de la tarde y salir a pasear con mi amado esposo. Hice 35 minutos en la caminadora a 7.3 km/h, 10 minutos en la elíptica y 5 minutos en la bicicleta fija. Sudé mucho y me cansé.

Día 732

Otro día de caminatas largas, ahora bajo el rayo del sol: a dejar unas fotos, a comprar la casa del erizo, al super, luego en camión a casa de mi abuela, hacer de comer y de regreso caminando otra vez: pesado.

Día 731

Día de ir a llevar animalillos a la cafetería y a la librería, además de pasar a recoger un cheque y cambiarlo: mucha caminata a paso veloz (por aquello de que cerraban el banco) pero se me olvidó poner el endomondo así que ignoro cuántos kilómetros fueron, ya será para la otra.

Día 718

Como quitaron la clase de baile, me fui un poco más tarde al gimnasio y me subí 30 minutos a la caminadora, en total hice 3.56km, acabé de recorrer los 4km y me fui a las compras. Planeaba ir nada más por estambre pero me agarró la loquera y me fui por verduras, así que caminé más y más cargada de lo esperado. Luego a mediodía me tocó cocinar para mi abuela y me cansé, nos regresamos caminando a la casa (con un par de paradas para más compras) y acabé rendida. Además de la cantidad de kilómetros recorridos, creo que me equivoqué al no estirar bien al final de los paseos y por eso me cansé tanto.

Día 715

Ya disfruto más de esta clase, voy entendiendo la lógica de los ejercicios pero sigo sufriendo los periodos cortos de trote y las abdominales del final siguen siendo muy difíciles.

A la salida fui a visitar a las chicas de Tejército para dejar las prótesis que tejimos: me fui y volví caminando, poco más de 4 kilómetros en 47 minutos, con todo y semáforos.