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miércoles, 14 de agosto de 2013

Día 715

Ya disfruto más de esta clase, voy entendiendo la lógica de los ejercicios pero sigo sufriendo los periodos cortos de trote y las abdominales del final siguen siendo muy difíciles.

A la salida fui a visitar a las chicas de Tejército para dejar las prótesis que tejimos: me fui y volví caminando, poco más de 4 kilómetros en 47 minutos, con todo y semáforos.

miércoles, 7 de agosto de 2013

Día 708

Tenía resistencia para ir a la clase de hoy porque pensaba que me iba a cansar mucho, pero al final la disfruté porque la hice a mi ritmo, hasta donde pude y así fue mejor. De todas manera acabé muy cansada pero feliz de haber ido a la clase.

miércoles, 17 de julio de 2013

Día 687

La clase más pesada de toda la semana, por poco y no voy pero hice un pequeño coraje en el trabajo y pensé que la mejor manera de sacudírmelo de la mente era ir a cansarme en el gimnasio: funcionó, al final de la clase lo único que quería era irme a echar a mi casa, estaba muy cansada.

Es un estilo de clase muy diferente a los otros instructores, mucho trotar, mucho cardio, muy cansado pero espero con grandes resultados.

miércoles, 10 de julio de 2013

Día 680

Segunda clase de esta disciplina nueva, menos precisión en los golpes, más trabajo de cardio, para terminar súper cansada. Poco a poco va siendo más divertida, mientras más sé cómo va a ser la clase, me puedo relajar un poco más.

miércoles, 3 de julio de 2013

Día 673

Suelo salir de mi casa 10 minutos antes de que empiece la clase, para llegar y no tener que esperar, pero el día de hoy se veía nublado, empezó a chispear y dije: o me voy ahorita o me voy a quedar atrapada en la casa con la lluvia. Así que agarré mi sombrilla y valientemente me fui: casi lo logré, cuando iba a cruzar  la avenida frente al gimnasio empezó más fuerte y llegué más mojada de lo que hubiera deseado.

Iba cruzando la entrada cuando el recepcionista me preguntó si iba a la clase, porque no iba a llegar la instructora de costumbre. Pánico y terror. Cuando le iba a reclamar llegó el gerente a decirme que la instructora "ya no iba a poder seguir con la clase" pero que había conseguido a alguien más, a ver si nos gustaba. Le dije, pues vamos a ver, ya estoy aquí (y está lloviendo fuerte), lo peor que puede pasar es que me desmayé y casi sucedió.

Es una instructora argentina que fue y regresó hace poco, parece que está volviendo a dar clase. El gerene me dijo que no era kick boxing, que era aerobox y me pregunté qué era eso: muy pronto descubrí que el aero es del aire que te hace falta por la velocidad de los ejercicios y por los lapsos de trote: muy cansado. Fue la primera clase y fue un poco difícil seguir su estilo, pero veremos qué tal, parece que se va a quedar todo el mes.