7:30am
Un huevo frito con tortilla.
Medio vaso de agua de fresa.
10am
Una naranja.
11:30am
Avena en té de canela con chocolate.
1:30pm
Un bimbollo con aguacate y espinacas.
Ensalada de lechuga, espinacas, pepino, jitomate, manzana y fresas.
Dos tacos de aguacate.
Una oblea chica con cajeta.
9:30pm
Un sándwich de pollo asado con mostaza.
Brócoli asado.
Un taco de papas fritas con catsup.
Me tomé mis tres litros en el trabajo oficinil pero me hizo falta tomar más agua después de la clase en el gimnasio.
Día 3 sin pan dulce: creo que fue un error comprar la sema para comer con cajeta, es pura tentación en la casa, no sé qué voy a hacer con ella.
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