Parece ser que fue la última clase en miércoles de ritmos latinos con Daniel, con eso de que están cambiando los horarios y las clases en el gimnasio, a ver qué me depara la próxima semana. Por lo pronto, la de hoy la disfruté, con todo y que fuimos el espectáculo. Según el instructor fue una clase de 750 calorías, suponiendo que la haya hecho al 100%, además antes de entrar hice unos minutos de elíptica crossover para quemar 40 calorías.
No hay comentarios:
Publicar un comentario