7:30am
Un huevo frito con tortilla.
Medio vaso de agua de jamaica.
10:30am
Yogurt de frutas rojas con un plátano.
11:30am
Dos galletas.
1:30pm
Ensalada de acelgas, pera, jitomate y germinado de alfalfa.
Guisado de calabacitas con elote y dos trozos de costilla de puerco.
Un mango chico.
9:30pm
Dos tacos de guisado.
Un vaso de agua de jamaica.
Medio pan.
Me tomé más de cuatro litros de agua al o largo del día.
Día 32: desastroso, comí galletas en el trabajo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario