Me dediqué a hacer ejercicios avanzados de baile y me cansé, entre que soy torpe y por eso me hacen repetir más veces y además era mucho movimiento de brazo. Hace un par de días empecé a hacer las plank y he aguantado los 30 segundos, aunque no en el mejor balance. Espero mejorar poco a poco.
No hay comentarios:
Publicar un comentario