Día 365

Llego a los 365 días, equivalentes a un año "normal" y en general creo que he llevado mejor la actividad física que antes. El hecho de tener presente el venir aquí y escribir lo que hago cada día, poco, mucho o nada, me sirve de aliciente y de presión para hacerlo aunque debo confesar que el mayor aliciente ha sido el pago del gimnasio que se tiene que aprovechar. Continuaré con la numeración seguida y espero aprovechar el gimnasio más, mientras tanto: felicidades a mí por los primeros 365 días de preocuparme por hacer ejercicio. Por cierto que hoy en el gimnasio estaba un poco harta de hacer los mismo, así que cambié la estrategia y en lugar de concentrarme en el tiempo, me concentré en las calorías: fue divertido ver cómo avanzaba el contador. En total quemé 300, 100 en la elíptica rara (15 minutos), 100 en la escaladora (11 minutos) y 100 en la otra elíptica (12 minutos).