He vuelto al buen camino: finalmente abrieron el gimnasio cerca de mi casa y aunque todavía no hay clases, ya están disponibles los aparatos. Hice 30 minutos en una elíptica 258 calorías, 15 minutos en otra 97 calorías y 15 minutos de bicicleta extraña 50 calorías para un gran total de 405 calorías en una hora completita. Alegría y felicidad. A ver cómo amanezco mañana.
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