martes, 9 de abril de 2013

Día 86

7:30am
Un huevo frito con tortilla.
Medio vaso de agua de fresa.

 10:30am
Una naranja.

 11:30am
Una naranja.

 1:30pm
Ensalada de espinacas, manzana, jitomate, champiñones y piña.
Pollo guisado con salsa de barbacoa, zanahorias y papas.
Postre de limón.

 6pm
Medio vaso de agua de fresa.

 9:30pm
Una rebanada de pizza.
Dos tacos de papas fritas con catsup.
Un vaso de agua de fresa.

 Me tomé mis tres litros de agua en el trabajo oficinil y casi uno entero entre la clase del gimnasio y después. 

Día 9 sin cenar pan dulce: ya me di cuenta de que lo estoy sustituyendo vilmente con las papas, así que necesito cenar algo más nutritivo, pero se me acaban las ideas y las ganas a esas horas.

No hay comentarios:

Publicar un comentario