jueves, 3 de octubre de 2013

Día 765

Como no tenía muchas ganas de hacer el ejercicio del día, decidí utilizar el wii para hacer algo que no se sintiera tanto: hice 6 veces la rutina de step avanzado y 2  veces la posición del guerrero.

La tabla dice que ya bajé de peso, pero no lo voy a creer hasta que vaya a la cita en el IMSS y la báscula de metal me lo confirme. Mientras, sigo con el control en la comida, trato de no pensar que es dieta porque si no me agobio más. Esta semana he estado desayunando bien, comiendo una colación de fruta en el trabajo (trato de no comer botanas de las que llevan), comiendo muchas verduras a medio día y cenando muy ligero. Veremos cuál es el resultado el día 16 en mi cita.

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