sábado, 18 de mayo de 2013

Día 627

Me levanté temprano y me fui al gimnasio a recorrer los 5 kilómetros, los acabé en poco más de 41 minutos, con la técnica del 3x100 que hice en 5x300: 5 veces 300 metros a 10km/hr. Creo que es la primera vez que disfruto los kilómetros.

Y como había un letrero de que iba a haber clase muestra de ritmos latinos, me quedé, empezó media hora tarde y fue de Zumba con mancuernas: estuvo pesada pero divertida. Lo mejor es que así tengo esperanza de que en el gimnasio busquen más y mejores maestros.

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