jueves, 2 de mayo de 2013

Día 109

7:30am
Un huevo frito con tortilla.
Medio vaso de agua de jamaica.

10:30am
Yogurt de frutas rojas con un plátano.

11:30am
Dos galletas.

1:30pm
Ensalada de acelgas, pera, jitomate y germinado de alfalfa.
Guisado de calabacitas con elote y dos trozos de costilla de puerco.
Un mango chico.

9:30pm
Dos tacos de guisado.
Un vaso de agua de jamaica.
Medio pan.

Me tomé más de cuatro litros de agua al o largo del día.

Día 32: desastroso, comí galletas en el trabajo.


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