Día 459

Día de quedarse más tarde en FIL y sin ir al gimnasio, ya me repondré la próxima semana.

Día 458

Otro día en la FIL, sin ir al gimnasio pero haciendo caminatas: acabo más cansada (¿o será harta?) que cuando voy al gimnasio.

Día 457

Me temía que iba a llegar este día, que por ir a algún evento de la FIL 2012 no pudiera ir al gimnasio y así sucedió. Igual caminé por los pasillos, pero no es lo mismo.

Día 456

Otro día de circuito en la clase, estuvo más pesada porque hicimos dos veces cada parte. Al principio de la clase hicimos una coreografía de dos partes y la repetimos varias veces. Luego el circuito: patada lateral derecha e izquierda, largartijas y goles rectos a la pelota, sentadilla sostenida con una pelota en la espalda y gancho con los dos brazos, patada en banco a cada lado, soga y lagartija con carrerita. Para terminar hicimos ejercicios de fuerza con gancho y estiramiento. Creo que mis brazos van a sufrir.

Día 455

Huí temprano de la feria, antes de que entraran las hordas de gente y alcancé perfectamente la clase de las 6:30, pero yo creo que alguien le dijo al instructor que no voy a ir el viernes y los ejercicios estuvieron pesaditos. Hicimos brazo con liga corta y liga larga combinado con cardio, sentadillas, desplantes y unas abdominales raras con la pelota grande.