7:30am
Un huevo frito con tortillas.
Un vaso de agua de jamaica.
8:30am
Un brownie chico sin azúcar ni harina.
11:30am
Avena en té de canela.
Una empanada de cajeta.
1:30pm
Una milanesa chica de muslo de pollo.
Ensalada de nopales.
Arroz.
Cuatro tortillas.
Frijoles.
Dos galletas.
6pm
Dos bolitas de chocolate con arándano.
9:30pm
Un huevo frito.
Frijoles
Un vaso de agua de jamaica.
Un pan dulce.
Té de canela con leche de soya, café y azúcar.
Sí he estado tomando mis tres litros de agua y aunque extraño el plántago, creo que mi intestino se ha estado portando bien, aunque ha estado haciendo más ruido de lo usual.
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